蚂蚁庄园小鸡答题今日答案粗粮吃得越多越养胃吗

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1、题目1：豆类是我国传统五谷之一，它在古代也叫？
答案：菽
解析
在古代大豆的名字叫菽，是五谷之一，《物理论》里说菽者是众豆之名，通作豆。古文中对菽多有记载，诗经曰禾麻菽麦。小雅小宛曰中原有菽，庶民采之。
2、题目2：粗粮吃得越多越养胃吗？
答案：并不是
解析
1、粗粮中有大量的膳食纤维，稍微吃一点是对身体有好处的，不会那么油腻。
2、但是对于被本身尝试不好的人群来说，吃多了还是坏事。
3、在消化过程中膳食纤维会和肠胃摩擦，这就使本身有毛病的肠胃更不好了。
4、所以即使任何食物再好，也要适量吃，吃多了就适得其反。

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